cze ma mały problem odnosnie mam cell pump 665g orange , mega mass 4000 7kg i gainer 737 3 kg nowa formoła jak to ma rozdzielic na poszczegolne dni ile w jakie pory dnia mam dawkowac te 3 odzywki czekam na odp
Siema ;) co myślicie o takim zestawie? - Ostrowia białko serwetkowe 80 WBC - MEGA MASS XXL 2OOOg - OLIMP CARBO węglowodany - OLIMP Creatine 1250 jeśli jest coś nie tak to mówcie z góry wielkie dzięki :)
Planuje zrobic cylk na kreatynie . Dieta nie jest jakaś bogata ale staram sie jeść to co trzeba... i teraz chce dorzucic jakies suple. Co mi poradzicie Planuje zakup - Vitalmax - CREATIN 500g - TREC AMINO MAX 6800 KING SIZE 320caps. - MEGA MASS XXL 3 kg
Zgromadziłęm jużwszystko co jest mi potrzebne.To znaczy Mega mass 4000 kreatynę , mietek i teść.zaznajomiłem się ze wszyskimi informacjami związanymi z ćwiczeniami i żywieniem.CZy to wystarzy.Czy klacid wystarczy na osłonę wątroby.Czy coś możecie jescze doradzić?
zastanawiam sie ile powinno si espozywac bialka i carbo zaraz po treningu?czy jest jakos okreslone w gramach na kilogram ciala?zawsze jadlem na oko i oze robilem blad.a i jak powinno sie dawkowac gainer weider mega mass 4000 jaesli chce zastapic posilek?dzieki za odp pozdro
Siema chce niedlugo zaczac 3 cykl na kreatynie 2 poprzednie robilem na stormie i po tym ostatnim zobaczylem ze storm juz gorzej daje ... Jaką teraz kreatyne wybrac zeby byla silna , polacze ja z mega mass 4000 noi myslalem o bialku co wy na to ?
Cwicze juz z dwa lata. Troche sie doluje gdy łapie za bicepsa i tricka i sa dosc miekkie! moze zbyt malo bialka? biore teraz odzywe mega mass 2000 weidera, i nic nie pomaga w tej kwestii.
siema mam pytanko kupuje mate ruska 150 tabl oraz odzywki i sie zastanawiam czy dobrze wybralem. M-DROLA competitive labs ( 90 kaps ) mega mass xxl 2kg i jeszcze MASSACRA 1375g moze sa lepsze i w tej samej cenie jak wiecie to piszcie
witam zakupiel mega mass xxl treca jako dodatek do diety i chcialbym zapytac was jak to dawkowac tak wiem wiem na opakowaniu pisze (150-280g dzinnie) to chyba dawka dla konia :D cos o mnie waga 60 wzrost 173 z gory dzieki [;
nano vapor + anabolic halo + bcaa nie wiem z jakiej firmy jeszcze + t-bomb + mega mass 4000 + glukozamina prosze o opinie na temat tego cyklu ???czy bedzie dobry???a może cośik zmienić???
Jeśli możecie podeślijcie jaki dobry trening na masę . Staż 3 rok bd leciał od stycznia z 1,5 msc przerwa niestety odzywki: kteatynka + giant mega mass 4000 ( weidera ) . Proszę tez o dietę z wszystkim bd git oprócz tych obiadu gdyż nie mam jak gotować tych piersi kurczaka itp .
Witam dziś dostałem Mega Mass 4000 i na opakowaniu pisze,że 80gr jedna porcja dzienna,choć na niektórych aukcjach pisze,że 150gr.Więc jak w końcu?? Jak to najlepiej dawkować?? Prosze o pomoc!!!!
Witam!!!! Chcialbym sie poradzic ktory gainer wedlug was w polaczeniu z DYMATIZE Xpand jest lepszy WEIDER MEGA MASS 4000 czy Vitalmax Gainer 2 WHEY ??? jakich efektow moge sie spodizewac po zjedzieniu weidera 7kg z xpandem i vitalmax 7kg z xpandem??
Cwicze na siłowni ok 6 msc. postanowilem zakupic odrzywki. Mega mass 4000, kreatyna, białko maxi whey 80...Proszę doradzcie jak to dawkowac..Zalezy mi na masie, cwicze 3 razy w tyg.
co powiecie o Mega mass 4000 dobre to jest czy nie...?? A jak bym jadł samą serwatke to tez coś da czy nie...?? Ćwiczyłem przez 2 miechy na sucho i mysle co teraz kupić zeby zwiekszyć efekty... A moze mi cos zaproponujecie ciekawego.... pozdro..
Otóż Jestem prawie już po Białku "SP 80"Była to moja 1 odżywka od póki ćwiczeni teraz nie wiem czy kupić sobie "WPC-80"2kg czy Trec Mega Mass XXL 3kg.Dziękuje
Witam. Mam zamiar zrobić cykl, mam kreatyne multipower i chiałbym dokupić jakiś gainer. Czy to dobre połączenie ? jaki gainer byście polecili? myślałem o Mega Mass 2000 Weidera